photo COMMENT GARDER L’ÉQUILIBRE DANS UN MONDE QUI CHANGE ? OUTILS POUR PLUS DE PAIX INTÉRIEURE AU QUOTIDIEN

COMMENT GARDER L’ÉQUILIBRE DANS UN MONDE QUI CHANGE ? OUTILS POUR PLUS DE PAIX INTÉRIEURE AU QUOTIDIEN

Science et technique, Conférence - Débat

Montpellier 34000

Le 27/06/2025

Le changement est inévitable, et bien souvent générateur de stress. Pourtant, il peut aussi devenir une véritable opportunité de croissance personnelle. Dans un monde en constante évolution, où les événements de la vie quotidienne, nationaux et internationaux ne cessent de nous confronter, comment cultiver la sérénité et éviter d’être submergé(e) ? Venez explorer des ressources précieuses avec deux intervenants d’exception : Wangchen Rinpoché Grand érudit en philosophie orientale et en méditation, auteur et enseignant au Tibet, en Chine, en Mongolie, à Taïwan et à Los Angeles. Lama Hermès Garanger Plus jeune femme Lama bouddhiste occidentale, elle a achevé sa retraite de méditation de trois ans, à seulement 19 ans. Diplômée en neurosciences, conférencière, auteure et productrice française, elle allie sagesse ancestrale et sciences contemporaines. Tarif accessible : 15 € plein tarif | 10 € réduit | Gratuit pour les enfants (-12 ans)

photo Méditation énergetique face à la mer

Méditation énergetique face à la mer

Nature - Environnement

Saint-Aubin-sur-Mer 14750

Le 29/06/2025

Séance d’une heure sur la plage de Saint-Aubin-sur-mer et Luc-sur-Mer pour se détendre et se reconnecter à son énergie vitale. Exercices bio-energetiques en mouvement et conscience Méditation de reconnexion à soi même et au monde qui nous entoure Soin énergétique collectif Soin vibratoire individuel et collectif 0bol chantant

photo Atelier AURORE SIDÉRALE

Atelier AURORE SIDÉRALE

Bien-être

Félines-Minervois - 34

Du 28/06/2025 à 10:00 au 28/06/2025 à 18:00

CERCLES VIVANTS © Pour être une célébration de la Vie AURORE SIDÉRALE Relaxation – Contemplation – Méditation D’abord apprendre à se connaître et à se re-connaître, expérimenter son corps conscient, la marche méditative, le silence, le chant sacré…  S’ouvrir et se laisser guider[...]

photo Yoga au musée

Yoga au musée

Bien-être, Exposition

Granville 50400

Le 18/06/2025

Tantôt physique, tantôt relaxant, le yoga est reconnu pour ses vertus pour le corps et l’esprit. Et si cette pratique millénaire rencontrait le monde de l’art pour offrir une expérience inédite ? L’invitation est lancée par les équipes du Musée d’art moderne Richard Anacréon et Lucie Lelièvre – New Mood Yoga – pour sept séances en 2025. Au cœur de l’exposition Bons Baisers de Granville 3, et de ses collections présentées dans la section « Tous à l’eau », consacrée à l’histoire balnéaire de la Monaco du Nord, les participants seront guidés pour méditer, s'offrir un temps d'introspection, de connexion à soi, à l'autre, aux œuvres et au vivant. Une invitation à cultiver la présence, développer sa conscience et réveiller ses sens. Le nombre de participant est limité pour assurer la sécurité des œuvres : réservation obligatoire au 02 33 51 02 94 Les séances sont accessibles à tous, y compris aux débutants. Une tenue de sport et une gourde sont nécessaires. Des tapis de yoga peuvent être prêtés en cas de besoin.

photo Yoga au musée

Yoga au musée

Visites et circuits

GRANVILLE 50400

Le 18/06/2025

Tantôt physique, tantôt relaxant, le yoga est reconnu pour ses vertus pour le corps et l’esprit. Et si cette pratique millénaire rencontrait le monde de l’art pour offrir une expérience inédite ? L’invitation est lancée par les équipes du Musée d’art moderne Richard Anacréon et Lucie Lelièvre – New Mood Yoga – pour sept séances en 2025. Au cœur de l’exposition Bons Baisers de Granville 3, et de ses collections présentées dans la section « Tous à l’eau », consacrée à l’histoire balnéaire de la Monaco du Nord, les participants seront guidés pour méditer, s'offrir un temps d'introspection, de connexion à soi, à l'autre, aux œuvres et au vivant. Une invitation à cultiver la présence, développer sa conscience et réveiller ses sens. Le nombre de participant est limité pour assurer la sécurité des œuvres : réservation obligatoire au 02 33 51 02 94 Les séances sont accessibles à tous, y compris aux débutants. Une tenue de sport et une gourde sont nécessaires. Des tapis de yoga peuvent être prêtés en cas de besoin.

photo Atelier

Atelier "Méditation" à l'hôtel Intercontinental Chantilly Château Mont Royal

Bien-être, Patrimoine - Culture, Atelier

La Chapelle-en-Serval 60520

Du 24/05/2025 au 22/06/2025

Pour combler les attentes de toute la famille, les équipes de l’InterContinental Chantilly Château Mont Royal proposent chaque week-end un programme d’activités créatives, ludiques et sportives. Accordez-vous une pause bien-être avec une séance de méditation, dans un cadre apaisant (salons, terrasse extérieure ou en forêt), gratuit pour les hôtes, 20 € pour les visiteurs extérieurs, durée : 30 minutes. Cet atelier est proposé à plusieurs dates: - samedi 24 mai matin, - samedi 31 mai matin, - dimanche22 juin matin. Plus d'informations auprès de l'hôtel au 03 44 54 50 50.

photo Retraite: terre sacrée, un rassemblement éco-dharma

Retraite: terre sacrée, un rassemblement éco-dharma

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Yrieix-sous-Aixe 87700

Du 26/06/2025 au 03/07/2025

Alors que la crise climatique et les pertes écologiques s’intensifient, nous nous réunissons chaque année pour cultiver les compétences, le courage et la sagesse nécessaires pour servir cette Terre sacrée. Il s’agit d’une retraite pour les méditants nouveaux et anciens, les activistes, les artistes, les agriculteurs, les scientifiques, les guérisseurs et les dirigeants afin de se ressourcer et de partager les meilleures pratiques. Guidés par des enseignants chevronnés qui font le lien entre les méthodes contemplatives et engagées, nous joignons une pratique silencieuse profonde à des processus communautaires, en nous mettant à l’écoute des mousses, des forêts et de la communauté de la Terre vivante en tant que guide principal. Les matinées de méditation guidée et de connexion à la nature s’enchaînent avec les ateliers de l’après-midi avec le Land Art contemplatif, le projet Ulex, etc.

photo Retraite: terre sacrée, un rassemblement éco-dharma

Retraite: terre sacrée, un rassemblement éco-dharma

Manifestation culturelle

Saint-Yrieix-sous-Aixe 87700

Du 26/06/2025 au 03/07/2025

Alors que la crise climatique et les pertes écologiques s’intensifient, nous nous réunissons chaque année pour cultiver les compétences, le courage et la sagesse nécessaires pour servir cette Terre sacrée. Il s’agit d’une retraite pour les méditants nouveaux et anciens, les activistes, les artistes, les agriculteurs, les scientifiques, les guérisseurs et les dirigeants afin de se ressourcer et de partager les meilleures pratiques. Guidés par des enseignants chevronnés qui font le lien entre les méthodes contemplatives et engagées, nous joignons une pratique silencieuse profonde à des processus communautaires, en nous mettant à l’écoute des mousses, des forêts et de la communauté de la Terre vivante en tant que guide principal. Les matinées de méditation guidée et de connexion à la nature s’enchaînent avec les ateliers de l’après-midi avec le Land Art contemplatif, le projet Ulex, etc.

photo Vitamines Sea : Instant Méditation

Vitamines Sea : Instant Méditation

Vie locale, Bien-être

Fouesnant 29170

Le 10/07/2025

Profitez d’un instant douceur dans une petite crique pour une initiation à la Méditation Pleine Présence ® et à la gymnastique sensorielle. Accordez vous un moment pour lâcher prise, être à l’écoute de votre corps et de vos sens et vous reconnecter à la nature. LES BIENFAITS : se relâcher, se ressourcer et booster son tonus pour bien commencer la journée. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Natte ou serviette de plage - Coussin de méditation ou de yoga pour la 1ère partie assise - (non obligatoire). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

photo Visites immersives et théâtralisées de la Petite Mongolie de Bourgogne

Visites immersives et théâtralisées de la Petite Mongolie de Bourgogne

Spectacle

Rigny-sur-Arroux 71160

Du 11/06/2025 au 13/08/2025

Voyagez en Mongolie sans quitter la Bourgogne : Franck Conti vous ouvre les portes de sa Petite Mongolie à Rigny sur Arroux, à côté de Digoin ! Embarquez pour des visites immersives et théâtralisées au sud de la Bourgogne, à la découverte des fascinants secrets de la Mongolie. Laissez-vous conter l'histoire de ce lieu unique, fruit de plusieurs voyages au pays des steppes. Au programme de ces visites : - Découverte du lieu, du gîte, des jardins et des yourtes traditionnelles. - Présentation de son parcours, son histoire avec la Mongolie, et les origines de ce lieu unique. - Visites et Révélations des secrets et légendes de la yourte traditionnelle mongole. - Une immersion totale dans les steppes de Bourgogne, à la rencontre de la Mongolie. - Pour ceux qui le souhaitent, la visite se terminera par une initiation à la méditation au son du tambour (sentez-vous libre de tester ou non). - Échanges, partages et questions réponses. Pendant environ 2h à 2h30, il vous emmènera à la découverte de toutes les facettes de ce pays fascinant, avec la convivialité, la simplicité et l'humour que vous lui connaissez bien (ou que vous allez découvrir ! ). Ces visites sont ouvertes à[...]

photo Visites immersives et théâtralisées de la Petite Mongolie de Bourgogne

Visites immersives et théâtralisées de la Petite Mongolie de Bourgogne

Manifestation culturelle

Rigny-sur-Arroux 71160

Du 11/06/2025 au 13/08/2025

Voyagez en Mongolie sans quitter la Bourgogne : Franck Conti vous ouvre les portes de sa Petite Mongolie à Rigny sur Arroux, à côté de Digoin ! Embarquez pour des visites immersives et théâtralisées au sud de la Bourgogne, à la découverte des fascinants secrets de la Mongolie. Laissez-vous conter l'histoire de ce lieu unique, fruit de plusieurs voyages au pays des steppes. Au programme de ces visites : - Découverte du lieu, du gîte, des jardins et des yourtes traditionnelles. - Présentation de son parcours, son histoire avec la Mongolie, et les origines de ce lieu unique. - Visites et Révélations des secrets et légendes de la yourte traditionnelle mongole. - Une immersion totale dans les steppes de Bourgogne, à la rencontre de la Mongolie. - Pour ceux qui le souhaitent, la visite se terminera par une initiation à la méditation au son du tambour (sentez-vous libre de tester ou non). - Échanges, partages et questions réponses. Pendant environ 2h à 2h30, il vous emmènera à la découverte de toutes les facettes de ce pays fascinant, avec la convivialité, la simplicité et l'humour que vous lui connaissez bien (ou que vous allez découvrir ! ). Ces visites sont ouvertes à[...]

photo SILENCE, YOGA POUR TOUS ET MÉDITATION

SILENCE, YOGA POUR TOUS ET MÉDITATION

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Sports et loisirs

Martillac 33650

Du 14/07/2025 au 18/07/2025

SILENCE, YOGA POUR TOUS ET MÉDITATION Du 14 au 18 Juillet 2025 Le silence est une pratique ressourçante et régénérante. Le yoga, la méditation pleine conscience sont accessibles à tous, enseignant diplômé et expérimenté. Vivre cet instant dans un lieu spirituel et de formation c’est en pleine nature et au calme. Possibilité de 1 à 5 journées

photo SILENCE, YOGA POUR TOUS ET MÉDITATION

SILENCE, YOGA POUR TOUS ET MÉDITATION

Bien-être

Martillac 33650

Du 14/07/2025 au 18/07/2025

SILENCE, YOGA POUR TOUS ET MÉDITATION Du 14 au 18 Juillet 2025 Le silence est une pratique ressourçante et régénérante. Le yoga, la méditation pleine conscience sont accessibles à tous, enseignant diplômé et expérimenté. Vivre cet instant dans un lieu spirituel et de formation c’est en pleine nature et au calme. Possibilité de 1 à 5 journées

photo Cours de Kundalini Yoga

Cours de Kundalini Yoga

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Salles 33770

Le 20/06/2025

AJNA YOGA Plongez dans l’univers du Kundalini Yoga, une pratique alliant postures, respiration, chants et méditation pour harmoniser corps et esprit. Ce cours vous invite à libérer votre énergie intérieure, renforcer votre vitalité et apaiser votre mental. Une expérience profonde pour un bien-être physique et émotionnel.

photo Stage découverte des techniques Nerikomi et Nériage

Stage découverte des techniques Nerikomi et Nériage

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier

Biscarrosse 40600

Le 20/06/2025

Plongez dans l’univers du Nérikomi et du Nériage au Céramique Café Argiles ! Envie de découvrir une technique japonaise fascinante et d’explorer la magie des couleurs dans la porcelaine ? Le Céramique Café Argiles vous propose une journée immersive dédiée au Nérikomi et au Nériage, des méthodes uniques permettant de créer des motifs géométriques, floraux, en dégradé ou en transparence directement dans la masse de l’argile. Un stage mêlant créativité et sérénité Durant cette journée complète, vous apprendrez pas à pas à composer des motifs en assemblant des lignes ou des morceaux de porcelaine colorée. Véritable jeu de patience et de précision, cette technique est aussi une pratique méditative, qui invite à la concentration et à la détente. Tout au long de l’atelier, vous serez guidé(e) par une céramiste professionnelle et passionnée

photo Vitamines Sea : Instant Méditation

Vitamines Sea : Instant Méditation

Vie locale, Bien-être

Fouesnant 29170

Le 17/07/2025

Profitez d’un instant douceur dans une petite crique pour une initiation à la Méditation Pleine Présence ® et à la gymnastique sensorielle. Accordez vous un moment pour lâcher prise, être à l’écoute de votre corps et de vos sens et vous reconnecter à la nature. LES BIENFAITS : se relâcher, se ressourcer et booster son tonus pour bien commencer la journée. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Natte ou serviette de plage - Coussin de méditation ou de yoga pour la 1ère partie assise - (non obligatoire). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

photo Soins énergétiques

Soins énergétiques

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Pierre-de-Frugie 24450

Le 20/06/2025

Benoit, 56 ans Magnétiseur depuis 20 ans et Analyste en formation, ayant mené à son terme une psychanalyse de 8 années au près de la psychanalyste lacanienne Ghislaine Janot-Pagès à Limoges. Enseignant des pratiques de bases de la méditation bouddhique, zen soto, et Vajrayana, je pratique également des soins énergétiques. . Tout le Bien à toutes et tous.

photo 1er Festival de Yoga de Caen

1er Festival de Yoga de Caen

Bien-être

Caen 14000

Le 21/06/2025

Journée internationale du yoga créée par l'ONU en 2014, afin de sensibiliser le public de par le monde aux nombreux bénéfices du yoga. En effet vous aurez l'occasion de découvrir des ateliers variés dans le cadre de la vallée des jardins, avec 12 cours au total répartis sur 2 espaces et entre 10 professeur(e)s de l'agglomération caennaise: au RDV méditation, yoga sur chaise, yoga dynamique, yoga enfants-famille, respirations, yoga du rire, yoga du son ....et bien plus encore.

photo Cours de Yoga de Samara

Cours de Yoga de Samara

Visites et circuits

Fouchy 67220

Du 03/01/2025 au 26/06/2025

Yoga, méditation, danse et pleine conscience - Ce Yoga se pratique en musique, dans un état d'attention et de présence à ce qui est ici et maintenant. Il combine les bienfaits du Yoga et de la méditation. En plus de ses effets sur les tensions musculaires, les douleurs articulaires et dorsales, les organes et les différents systèmes du corps, il conduit à un état de calme, de paix, de sérénité. Les émotions s'apaisent, les pensées deviennent plus claires, permettant à chacun de devenir un acteur plus conscient de sa vie. Découvrez ses bienfaits à travers un atelier d'1h 15 Des effets immédiats et profonds Un yoga doux et équilibré Pour le bien être et la santé Pour trouver la paix et l'harmonie

photo Cours de Yoga de Samara

Cours de Yoga de Samara

Bien-être, Musique

Fouchy 67220

Du 03/01/2025 au 26/06/2025

Yoga, méditation, danse et pleine conscience - Ce Yoga se pratique en musique, dans un état d'attention et de présence à ce qui est ici et maintenant. Il combine les bienfaits du Yoga et de la méditation. En plus de ses effets sur les tensions musculaires, les douleurs articulaires et dorsales, les organes et les différents systèmes du corps, il conduit à un état de calme, de paix, de sérénité. Les émotions s'apaisent, les pensées deviennent plus claires, permettant à chacun de devenir un acteur plus conscient de sa vie. Découvrez ses bienfaits à travers un atelier d'1h 15 Des effets immédiats et profonds Un yoga doux et équilibré Pour le bien être et la santé Pour trouver la paix et l'harmonie

photo Exposition : Herbier Philosophe

Exposition : Herbier Philosophe

Exposition

Pleslin-Trigavou 22490

Du 13/05/2025 au 16/06/2025

Une exposition poétique et fleurie à découvrir à la médiathèque ! Agnès Domergue (textes) et Cécile Hudrisier (illustrations), nous proposent des courtes phrases, anecdotes ou énigmes, pour méditer autour de noms évocateurs de plantes comme les immortelles ou la pensée. Elles se sont inspirées de la forme japonaise ancestrale du Koan. Aux horaires d'ouverture de la médiathèque

photo Sieste musicale « minimalistes » avec Wayne Frost

Sieste musicale « minimalistes » avec Wayne Frost

Musique

Vernon 27200

Le 21/06/2025

SSieste musicale avec des compositions « minimalistes » improvisées jouées en « live » par Wayne Frost. De La Monte Young en passant par Terry Riley, Philippe Glass, et Steve Reich, nous allons esquisser l’histoire de ce que nous appelons le "néo classicisme" en appuyant sur des œuvres dites « minimalistes ». Partir pour un voyage onirique et méditatif. Nous parlons de « minimalisme » en musique pour désigner une œuvre qui donne à entendre très peu d’éléments sonores et/ou peu de variations de ces éléments. En France, le courant, plus fréquemment appelé musique répétitive, désigne plus spécifiquement l'ensemble des œuvres utilisant la répétition comme technique de composition. Allongés sur un matelas moelleux, nous terminons cette sieste par une composition minimaliste improvisée jouée en « live » par le musicien-compositeur Wayne Frost. Associant des techniques de la musique générative accompagné de sa guitare électrique et des pédales à effets, Wayne nous plonge dans un bain sonore à la fois hypnotique, planant et onirique.

photo 1er Festival de Yoga de Caen

1er Festival de Yoga de Caen

Atelier, Manifestation culturelle, Festival généraliste

CAEN 14000

Le 21/06/2025

Journée internationale du yoga créée par l'ONU en 2014, afin de sensibiliser le public de par le monde aux nombreux bénéfices du yoga. En effet vous aurez l'occasion de découvrir des ateliers variés dans le cadre de la vallée des jardins, avec 12 cours au total répartis sur 2 espaces et entre 10 professeur(e)s de l'agglomération caennaise: au RDV méditation, yoga sur chaise, yoga dynamique, yoga enfants-famille, respirations, yoga du rire, yoga du son ....et bien plus encore.

photo ECLOSION D'été

ECLOSION D'été

Vie locale

Chevagny-sur-Guye 71220

Le 21/06/2025

Célébrer le solstice, ralentir, respirer… et s’ouvrir pleinement à l’énergie de l’été Une journée ressourçante pour accueillir la lumière, revenir à soi, se relier aux éléments et laisser s’épanouir ce qui sommeille. Au programme : Respiration Consciente - Méditation Création intuitive (peinture, land art...) Temps de silence, de partage et de connexion à la nature Repas partagé Ouvert aux adultes en quête de sens, de souffle, de beauté intérieure et extérieure. - Aucun prérequis, juste l’envie de ralentir et de goûter à l’instant. Places limitées à 5 – réservation nécessaire

photo ECLOSION D'été

ECLOSION D'été

Peinture

Chevagny-sur-Guye 71220

Le 21/06/2025

Célébrer le solstice, ralentir, respirer… et s’ouvrir pleinement à l’énergie de l’été Une journée ressourçante pour accueillir la lumière, revenir à soi, se relier aux éléments et laisser s’épanouir ce qui sommeille. Au programme : Respiration Consciente - Méditation Création intuitive (peinture, land art...) Temps de silence, de partage et de connexion à la nature Repas partagé Ouvert aux adultes en quête de sens, de souffle, de beauté intérieure et extérieure. - Aucun prérequis, juste l’envie de ralentir et de goûter à l’instant. Places limitées à 5 – réservation nécessaire

photo Solstice d'été 2025

Solstice d'été 2025

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Bournand 86120

Du 20/06/2025 au 22/06/2025

Retraite Qi gong et Tai chi Chuan Votre programme journalier revitalisant : Méditation - En assise au sol ou sur chaise. Qi Gong en harmonie avec les énergies de l’été. Tai chi chuan style Yang. Chambre à tachyon - régénération et bien-être. Bol d'air Jacquier - Oxygénation cellulaire. Relaxation & automassage. Piscine chauffée.

photo Solstice d'été 2025

Solstice d'été 2025

Bien-être, Sports nautiques

Bournand 86120

Du 20/06/2025 au 22/06/2025

Retraite Qi gong et Tai chi Chuan Votre programme journalier revitalisant : Méditation - En assise au sol ou sur chaise. Qi Gong en harmonie avec les énergies de l’été. Tai chi chuan style Yang. Chambre à tachyon - régénération et bien-être. Bol d'air Jacquier - Oxygénation cellulaire. Relaxation & automassage. Piscine chauffée.

photo WEEK END BIEN ÊTRE : YOGA, RANDONÉE, MASSAGE

WEEK END BIEN ÊTRE : YOGA, RANDONÉE, MASSAGE

Bien-être

Pourcharesses 48800

Du 20/06/2025 au 22/06/2025

Retraite bien être yoga, randonnée et massage. Rendez-vous dans une retraite de yoga et de randonnée du vendredi 20 au dimanche 22 juin. Le tout dans un lieu magnifique à côté de Villefort : les gîtes du Pouget. Pour encadrer ce séjour, on retrouve une professeure de yoga, Emma Klein, une cheffe cuistot végétarienne, Nathalie, et un accompagnateur en montagne local. Programme : Vendredi 20 (soir), avec un accueil à partir de 18h. 19h – 20h : Cercle de bienvenue, présentation de notre weekend 20h : dîner bio du jardin, végétarien et fait maison 21h : Pratique de yoga douce accompagnée du coucher de soleil avec méditation aux bols tibétains Samedi 9h-15h : Randonnée + pique nique bio, végétarien et fait maison 15h-16h30 : Temps libre (douche, repos, sauna, baignade) 16h30 : goûter gourmand 16h-20h : Massage pour 4 personnes ou pratique de yoga vinyasa (2h) 20h : dîner bio du jardin, végétarien et fait maison Dimanche 9h-11h : Massage pour les 4 personnes restantes ou pratique de yoga vinyasa (2h) 12h : lunch bio du jardin, végétarien et fait maison 13h30 – 15h30 : Balade autour du lac avec possibilité de baignade, location de paddle ou canoë en extra 16h Gouter gourmand Le[...]

photo Mouvements Libération et Voyage Sonore aux tambours

Mouvements Libération et Voyage Sonore aux tambours

Danse - Bal - Cabaret

Noves 13550

Le 22/06/2025

Marlène vous propose de partager une séance de danse intuitive et un voyage sonore chamanique Danser pour voyager librement dans le mouvement, guidé par les rythmes, en connexion avec son intuition et ses ressentis Puis s'accorder un temps de méditation porté par les vibrations des tambours, pour une véritable expérience de relaxation

photo Découverte de la marche Afghane

Découverte de la marche Afghane

Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 02/06/2025 au 17/06/2025

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Tous les lundis et mardis à 13h30. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16ans. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi. Cartes cadeaux disponibles. Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.

photo Promenade du solstice d'été

Promenade du solstice d'été

Balades, Nature - Environnement

Niederbronn-les-Bains 67110

Le 22/06/2025

Cette année, embarquez pour une promenade inédite, spécialement conçue pour célébrer l’énergie du solstice d’été, ce moment de transformation et de force au cœur de l’année. Plus longue et un peu plus exigeante que les précédentes (5 km – dénivelé positif de 108 m – environ 1h30 de marche), cette sortie se fera en toute quiétude, au rythme de la nature. Au cœur d’une forêt empreinte de légendes, une pause gourmande de 30 minutes offrira un temps de contemplation et de méditation, pour une immersion complète dans la sérénité et la magie de ce lieu. Une invitation à se reconnecter à soi et à la nature, dans une atmosphère apaisante et inspirante.

photo Promenade du solstice d'été

Promenade du solstice d'été

Visites et circuits

Niederbronn les Bains 67110

Le 22/06/2025

Cette année, embarquez pour une promenade inédite, spécialement conçue pour célébrer l’énergie du solstice d’été, ce moment de transformation et de force au cœur de l’année. Plus longue et un peu plus exigeante que les précédentes (5 km – dénivelé positif de 108 m – environ 1h30 de marche), cette sortie se fera en toute quiétude, au rythme de la nature. Au cœur d’une forêt empreinte de légendes, une pause gourmande de 30 minutes offrira un temps de contemplation et de méditation, pour une immersion complète dans la sérénité et la magie de ce lieu. Une invitation à se reconnecter à soi et à la nature, dans une atmosphère apaisante et inspirante.

photo Vitamines Sea : Instant Méditation

Vitamines Sea : Instant Méditation

Vie locale, Bien-être

Fouesnant 29170

Le 24/07/2025

Profitez d’un instant douceur dans une petite crique pour une initiation à la Méditation Pleine Présence ® et à la gymnastique sensorielle. Accordez vous un moment pour lâcher prise, être à l’écoute de votre corps et de vos sens et vous reconnecter à la nature. LES BIENFAITS : se relâcher, se ressourcer et booster son tonus pour bien commencer la journée. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Natte ou serviette de plage - Coussin de méditation ou de yoga pour la 1ère partie assise - (non obligatoire). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

photo Festival d'Arts Sacrés 2025: Ensemble IRINI

Festival d'Arts Sacrés 2025: Ensemble IRINI

Musique, Histoire - Civilisation

Évron 53600

Le 07/07/2025

L’Ensemble Irini : un voyage sonore médiéval unique L’Ensemble Irini, sous la direction de Lila Hajosi, est reconnu pour sa maîtrise de la musique ancienne et son approche émotionnelle et historique. Avec Janua, l’ensemble nous entraîne dans un voyage profond et poétique, où la musique devient une porte d’entrée vers la spiritualité et la contemplation. Une exploration de la profondeur spirituelle médiévale Le terme Janua, signifiant « porte », invite à franchir un seuil, à entrer dans un espace d’intimité sacrée, où la musique devient un chemin vers la lumière et la transcendance. En utilisant les sacqueboutes pour souligner la dimension mystique et méditative de cette musique, l’Ensemble Irini crée une ambiance sonore intense et spirituelle, permettant aux auditeurs de se plonger pleinement dans l’atmosphère de l’époque médiévale. Les pièces choisies pour Janua portent l’auditeur dans un univers où la musique n’est pas seulement une forme d’art, mais un acte de méditation et de prière. L’alliance des voix et des sacqueboutes offre une texture sonore riche, où chaque vibration semble résonner au plus profond de l’âme, en quête de silence et de lumière. Billetterie en[...]

photo Atelier Sophro-Naturo Energie d’Eté

Atelier Sophro-Naturo Energie d’Eté

Ottrott 67530

Le 22/06/2025

Et si nous célébrions ensemble l'arrivée de l'été le 22 juin prochain? Durant cette séance, venez accueillir les énergies "feu" de l'été et préparer votre corps et votre esprit à la saison où la nature nous offre tant de grâce et de lumière. Au programme: conseils naturo, relaxations dynamiques, respirations en conscience, méditation guidée, FlowNergy et sophro-dégustation! Durée 2h30- Tarif:25€ Accessible à tous sans pré-requis, à partir de 16 ans, pas besoin d'avoir déjà pratiqué la sophro ou le yoga. (Les mineurs doivent être accompagnés) Cet atelier se déroulera en extérieur. Solution de repli à l'intérieur si besoin.

photo Atelier Eveil des Sens

Atelier Eveil des Sens

Bien-être, Atelier

Bormes-les-Mimosas - 83

Du 21/06/2025 à 14:00 au 21/06/2025 à 17:00

Méditation aquatique, respiration consciente & bracelet énergétique Samedi 21 juin 2025 | 14h – 17h | Bormes-les-Mimosas Offrez-vous une parenthèse hors du temps à l’occasion du solstice d’été... Un moment pour vous reconnecter à votre corps, vos émotions et vos sens grâce à l’eau,[...]

photo Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Bien-être

Saint-Pierre-sur-Dropt 47120

Le 23/06/2025

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.

photo Stage bien-être

Stage bien-être

Photographie - Vidéo, Nature - Environnement

Saint-André-d'Hébertot 14130

Du 23/06/2025 au 24/06/2025

Activer son énergie en se connectant à la mer et à la forêt. Libérer ses tensions pour retrouver sa puissance intéreiure grâce à l'écoute du corps, à la méditation active, à la respiration profonde cranio-energétique. Stage dispensé par Sandrine Nouaux, masseuse, Tantra couple et Gilbert Piednoir, photo-aromatologue, énergéticien et auteur.

photo Stage bien-être

Stage bien-être

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement

SAINT-ANDRE-D'HEBERTOT 14130

Du 23/06/2025 au 24/06/2025

Activer son énergie en se connectant à la mer et à la forêt. Libérer ses tensions pour retrouver sa puissance intéreiure grâce à l'écoute du corps, à la méditation active, à la respiration profonde cranio-energétique. Stage dispensé par Sandrine Nouaux, masseuse, Tantra couple et Gilbert Piednoir, photo-aromatologue, énergéticien et auteur.

photo Se recentrer au son des vagues

Se recentrer au son des vagues

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 11/07/2025

Se recentrer au son des vagues La plage quasiment déserte, l’étendu de l’océan à l’infini, voici le cadre idyllique proposée pour cette méditation guidée par Marie afin de bien commencer la journée. L’océan a cette incroyable capacité à apaiser l’esprit et à renforcer nos liens avec le présent. En plongeant dans l’expérience des éléments et au cœur de vous-même, vous allez trouver un espace de silence et un endroit ressource. Chaque moment passé sur la plage, chaque caresse du vent et chaque vague qui s’écrase sur le rivage sont des invitations à vous reconnecter avec vous-même et avec le monde qui vous entoure. Méditant confirmé ou novice, ne manquez pas cette chance de vivre un moment inoubliable ! De 10h à 11h. A partir de 12 ans. Départ : poste des MNS de la plage du Penon. Tarifs : - adulte 15€ - de 12 ans à 16 ans : 10€ → Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Se recentrer au son des vagues

Se recentrer au son des vagues

Patrimoine - Culture

Seignosse 40510

Le 11/07/2025

Se recentrer au son des vagues La plage quasiment déserte, l’étendu de l’océan à l’infini, voici le cadre idyllique proposée pour cette méditation guidée par Marie afin de bien commencer la journée. L’océan a cette incroyable capacité à apaiser l’esprit et à renforcer nos liens avec le présent. En plongeant dans l’expérience des éléments et au cœur de vous-même, vous allez trouver un espace de silence et un endroit ressource. Chaque moment passé sur la plage, chaque caresse du vent et chaque vague qui s’écrase sur le rivage sont des invitations à vous reconnecter avec vous-même et avec le monde qui vous entoure. Méditant confirmé ou novice, ne manquez pas cette chance de vivre un moment inoubliable ! De 10h à 11h. A partir de 12 ans. Départ : poste des MNS de la plage du Penon. Tarifs : - adulte 15€ - de 12 ans à 16 ans : 10€ → Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

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